از دوران دبیرستان هفتگی رل میزد الانم همون قاعده رو داره ادامه میده کلا ادم دمدمی مزاجی شده من و یکی دیگه از دوستاشم میگیم بسه از این کارات دس بکش میگه نمیتونم! واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم از این کاراش دس بکشه..راهنمایی کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.