2821
2789
عنوان

ی دوست ،دارم

218 بازدید | 32 پست

از دوران دبیرستان هفتگی رل میزد الانم همون قاعده رو داره ادامه میده کلا ادم دمدمی مزاجی شده من و یکی دیگه از دوستاشم میگیم بسه از این کارات دس بکش میگه نمیتونم! واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم از این کاراش دس بکشه..راهنمایی کنید

اگه دستت به دهنت میرسه ببندش☺💛

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ینی چی هفته ای یه بار  هدفش چیه

هدفشو والا من که دوستشم نمیدونم!هفته ای ی بار میره باشون بیرون بعدش بعد ی هفته بشون میگ حوصلتونو ندارم ول میکنه 

اگه دستت به دهنت میرسه ببندش☺💛
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز