من تا چند سال پیش وحشتناک پر دل و جرات بودم و از دیوار راست بالا میرفتم .الان یکساله بشدت ترسو شدم . دو سه روز قبل دندون عقلمو کشیدم اونقد ترسیدم و جیغ کشیدم که همه چپ چپ نگام میکردن. الانم چند وقته دکتر برام سونو نوشته میترسم سونو بدم فکر میکنم حتما مریضی بدی دارم . دیروز هم برای تراش دندونم رفتم اینقدر حالم بد شد و میترسیدم که دکتره دلش سوخت گفت برو بعدا بیا .خیلی از خودم بدم میاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.