2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ای خدا یعنی میشه منم باشم...هفت ساله منتطرم😢

اره عزیزم نشد نداره. من رفتم مشهد بست نشستم بلند بلند با امام رضا حرف زدم اصلا انگار فقط خودم اونجا بودم یه لحظه به خودم اومدم دیدم یه خانمی بهم گفت دلت شکیته وایم دعا کن. امام رضا دست رد به سینم نزد

The greatest pleasure of life is love😍😍
بانو سوال اخر میدونی تخمک گزاریت کی بود؟یعنی امروز چندروز ازش گدشته

نه اطلاعی نداشتم فقط قبل از زمان پریودیم سه بار رابطه داشتم 

The greatest pleasure of life is love😍😍
خانمها من ۴ روز به موعدم مونده ۴ روزهم هست حالت تهوع دارم و اصلا اشتها ندارم یعنی از علاعم بارداریه؟

علائم بارداری خیلی شبیه پریودی هست بزار اگر چند روز از تاریخ پریود نشدی بی بی چک بزار

The greatest pleasure of life is love😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز