2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خونواده ی خودم و همسرم به فامیل نگفته بودیم شما چی؟

منم ولی وقتی سقط شد خیلی حرف شنیدم هر بی سروپایی برام دکتر شد از مادر شوهر بیسوادم تا خواهرشور احمقم دیگه قسم خوردم اینبار ۵ماه بشم بعد بگم 

منم ولی وقتی سقط شد خیلی حرف شنیدم هر بی سروپایی برام دکتر شد از مادر شوهر بیسوادم تا خواهرشور احمقم ...

عزیزم😢

من چون ناراحتیشونو دیدم خصوصا خونواده ی خودم تصمیم گرفتم تا غربالگری به هیچ کس نگم

خدایا شکرت بابت فندوق کوچولو😊👼🤰 خودت صحیح و سالم حفظش کن 👨‍👩‍👧
عزیزم😢 من چون ناراحتیشونو دیدم خصوصا خونواده ی خودم تصمیم گرفتم تا غربالگری به هیچ کس نگم

به خانواده ی خودت بگو حداقل مادرت راهنمایی ات میکنه ولی خانواده شوهر نه نمک میپاشن ..

به خانواده ی خودت بگو حداقل مادرت راهنمایی ات میکنه ولی خانواده شوهر نه نمک میپاشن ..

چی بگم...😔 عزیزم الهی زودتر باردار بشی و دلت شاد شه🙏

خدایا شکرت بابت فندوق کوچولو😊👼🤰 خودت صحیح و سالم حفظش کن 👨‍👩‍👧
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز