رژیمتون جیه
تخم مرغ وگوشت روکلاحذف کردین یامیخورید؟؟
اگ حذف کردین چجوری جبران میکنیدک بدنتون کم نیاره
ممنون میشم هرکس تجربه ای دلره بگه
همسر من گرید ۲, فقط زرده تخم مرغ نمیخوره، کله پاچه،همه چیز میخوره رعایت نمیکنه
من دارم ولی کار خاصیم نکردم😭مهمترین کاری که باید بکنم کاهش وزنه😤
تحرک زیاد و پیاده روی و کاهش وزن . تمام
شوهرمن داره اصلا رعایت نمیکنه😐باید آب سرد و کلا حذف کنی غذای چربم نخوری..زردچوبه میگن عالیه
من دارم گرید ۲
همه چی میخورم
سیر و لیموی تازه و جعفری بریز تو مخلوط کن بعد بریز قابلمه روش ۱ لیتر اب بریز تا بجوشه ولی حباب اول خاموشش کن بعد از صافی رد کن عصارشو بگیر صب ب صب یه استکان بخور تا ۵ روز بعد ۵ روز استراحت دوباره یه دوره ۵ روزه دیگه خیلییییی تاثیر داره در سال هم باید فقط یه دوره ده روزه انجام بدی
اولین کار یخ و بستنی رو از زندگیتون حذف کنین بیشتر راه رو رفتین
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز