2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خب مال همونه دیگه باید وانیل داشته باشه...وانیل نداشتی ها و گلاب بزن...ها و گلاب نداشتی دارچین بزن ...

درسته برا پف کیک .بکینک پودر بزنم فقط.دیگه جوش شیرین لازم نیست

درسته برا پف کیک .بکینک پودر بزنم فقط.دیگه جوش شیرین لازم نیست

نه فقط بیکینگ پودر

بعضی کیک های شکلاتی و کیک هایی که توشون میوه دارن از جوش شیرین هم علاوه بر بیکینگ پودر استفاده میشه ولی چون جوش شیرین برای سلامتی خوب نیست در حالت کلی نمیریزیم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز