2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  پیتزا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون ناراحتم کرد خودش باید اشتی کنه😔

خب پس باهاش سرو سنگین باش نکه کلا حرف نزنید تا خودش بیاد

پیتزا ام بزن عشق کن من رژیمم دیگه در حسرت پیتزام😢

نور بر تاریکی پیروز است🕊✌🏻⏳️

1398/07/13
|
12:59
خب پس باهاش سرو سنگین باش نکه کلا حرف نزنید تا خودش بیاد پیتزا ام بزن عشق کن من رژیمم دیگه در حسرت ...

اره باهاش خیلی سرسنگینم اخه ناراحتم کرد خیلی ..عزیزم ازطرف توهم میخورم 😀ول کن رژیم اینارو ازخودت محروم نکن یکم بخور هرازگاهی نفسی

 

1398/07/13
|
13:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچها کیا بلدن ازمایش بتا تفسیر کنن

سلین_بانو | 42 ثانیه پیش

دکتر ب خواهرم گفت دریچه ی قلبت یکم گشاده یعنی چی

katrin_1 | 1 دقیقه پیش

کیا سریال ساهره رو میبینن 🤨😍

رقص__پروانه | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

توروخدا خانمهای باسابقه کیست زیادبیابن

برو دکتر بهت قرص میده
36 ثانیه پیش

چیزی هست تو این جهان هستی که صورتو تپل کنه😄😁

من ژله ناشتا خوردم خوب بود
36 ثانیه پیش

شوهرم زیگیل دهانی زده🤮🤮🤮

اگه دهانی هم ازش گرفته باشم و معلوم نشه ...
36 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  14 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  18 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بازماندگی از تحصیل بازتابی از ساختارهای اقتصادی و اجتماعی است
فشار پنهان یارانه انرژی بر بودجه / یارانه دلاری خرج سوخت ارزان شد
بازار داغ نقره بدون تابلوی رسمی قیمت! / سکوت اتحادیه طلا، جواهر و نقره به سودجویان میدان داد
نقره
آلتمن ایده دیتاسنتر فضایی ماسک را «مضحک» دانست
ارز چند نرخی موجب بلاتکلیفی اصناف و تولیدکنندگان شده بود
ارز چند نرخی