سلام خانوما گه مایل باشین بیاین باهم رژیم بگیریم بعد تو این جا هر روز گزارش بدیم
گروهی بهتر میشه لاغر شد 😉
من لاغر کردم
بابا ذسم لاغری میاد انقدر گرسنم میشه ک نگو
منم میخوام لاغر بشم پونزده کیلو اضافه وزن دارم
من از امروز تصمیمشو داشتم
دمنوش
حلقه
چرخونک
ورزشای قدرتی برا شکم
البته امیدوارم ادامه بدم تا عید یکم هیکلم درست و درمون شه لاقل😕
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز