تو این تاپیک میخوام بهتون آگاهی بدم.😍😍

آخ كه چقدر ماهي،ممنونم ازت براي مهربوني بي منتت.چشم انجام نمي دم فعلا،تا هفته آينده كه بايد توسط پزشك ويزيت بشم و معاينه اصلي و نظرش رو در مورد ميزان افتادگي بگه،و ايشالا كه با فيزيوتراپي حل مي شه مشكلم😍

سلام عزيزم،منم در حالت عادي گاهي يبوست پيدا مي كردم كه با خوردن برگه زردآلو خيس كرده و تخم شربتي رفع مي شد،اما وقتي تبديل به شقاق شد ديگه اون برگه زردآلو و آلو ...جواب نداد،دكتر به من پودر پيدرولاكس كه يه ملين هست داد(از ساير ملينها كم عارضه تر هست)كه اين ملين اجازه نمي ده مدفوع آب از دست بده و نرم از بدن دفع مي شه،دكتر به من گفت شبي يك قاشق در يك ليوان آب ولرم حل كن و يه جرعه بخورش،اگر اثر نداشت،شبي دوقاشق غذاخوري،اگر اثر نداشت شبي ٣قاشق غذاخوري حل كن ،و من اين كار رو انجام دادم و براي من شبي ٢قاشق عالي بود،البته دوسه روز بايد استفاده كنيد تا نتيجش رو ببينيد،براي رفع شقاق مدفوع شما بايد كاملا نرم باشه(مثل پوره سيب زميني با عرض معذرت😂)و اين پودر همينكارو مي كنه،شما بايد روزي٩تا١٢ليوان آب و مايعات مصرف كني،و روزانه حداقل٦٠٠تا٨٠٠گرم فيبر بخوري،برنج و سيب زميني و لبنيات،خصوصا پنير رو تا رفع كامل شقاق كنار بزاري،هر روز با سالادت ٢-٣قاشق روغن زيتون بخوري،چاي و قهوه رو كلا حذف كن يا نهايت يك ليوان چاي خيلي كمرنگ.دكتر به من گفت ديگه اصلا از لگن آبگرم استفاده نكن و اگر درد داشتي از كيسه آبگرم استفاده كن و بشين روش كه بسيار خوب بود براي من،بايد روزانه نيم تا يكساعت ورزش داشته باشي جوري كه نفست به راحتي بالا نياد 😁حتي شده تو خونه،خصوصا تو اين شرايط كرونا كه نمي شه رفت باشگاه،و البته يه پماد دستساز و قرص فمي لاكت و ارلستات هم بهم داد و گفت دوهفته اينها رو كه گفتم مراعات كن و بيا واسه ويزيت بعدي،من فقط ٦روزه كه دارم اين كارها رو انجام مي دم و داروهارو مي خورم و خييييييييلي حالم بهتره و وضعيت شقاقم هم خييييييييلي خوب شده و دردرم هم بسيار كمتر شده،شما بايد كلا وضعيت تغذيه و لايف استايلت رو براي هميشه تغيير بدي تا بهبود پيدا كني و دوباره مبتلا نشي،اميدوارم اينها كه گفتم بهت كمك كنه

و البته به شما توصيه اكيد مي كنم اگر در يكي از شهرهاي بزرگ ساكن هستيد حتما اول به يك فوق تخصص يا فلوشيپ كلوركتال مراجعه كنيد چون توصيه ها و داروهاي ايشون به خاطر تخصصشون،بيشتر از توصيه ها و داروهاي فوق تخصص گوارش كه رفتم كارسازبود

من وضعيتم جوري بود كه نه مي تونستم بشينم،نه مي تونستم به پشت و طاقباز بخوابم و نه بيشتر از ١٠دقيقه سرپا بايستم از شدت درد،و تنها به صورت خوابيده به پهلو اذيت نمي شدم،اما الان خداروشكر خييييلي بهترم،من ٢ماه و نيم درد كشيدم و اشك ريختم،دستشويي رفتن برام كابوس بود و دو سه بار از شدت دردي كه به خودم پيچيدم از توالت فرنگي پرت شدم پائين و از حال رفتم.بييار نااميد و افسرده شده بودم،اما بعد فهميدم بايد با اين درد صبوري كرد تا بهبود پيدا كنه و البته مراعاااااات خوراك و تحرك

راستي شما بايد تا خوب شدن كامل از مصرف بادمجون پرهيز كنيد،يهني از كنارشم رد نشيد😂براي من بادمجان و عدس و حبوبات بسيييييار آزار دهنده بود و يكي دوباري كه استفاده كردم به شدت حال منو و درد و وضعيت شقاق رو بدتر كرد،البته مي گن حبوبات به خاطر فيبرش خوبه اما روي من اثر عكس داشت،بشناسيد كه كدام خواركي ها حالتون رو بدتر مي كنه و ازش پرهيز كنيد

خداوند مهربون همه بيمارها رو شفا بده و ماها رو هم در كنارش،آمين🤲🏻

سلام من بعد زایمان تو دفع مشکل دارم کل شکمم درد میگیره.مثانه هم حساس شده یعنی تازه رفتم دستشویی باز اذیتم و خودمو نگه میدارم دکتر که معاینه کرد میگه افتادگی نیست یعنی با فیزیوتراپی چه کاری ميشه واسم کرد میترسم کم کم بی اختیاری ادرار و مدفوع بگیرم اصلا این مسئله اعصابم بهم ریخته انقدر خودمو نگه میدارم 

طبیعی بود بخیه داخلی داشتم بعدشم اتاق عمل به خاطر خونریزی سه روز بیمارستان بودم حجم ادرار کنترل میکردن نميدونم دلیلش چی بود و الان نگرانم آسیب به بافت های دیگم وارد شده باشه

ممنون از راهنماییت نشت ادرار ندارم داخل واژنم خیلی بافت هست ولی سونو واژینال دادم خوب بود دکتری که رفتم هم گفت افتادگی مثانه نداری آزمایش برای عفونت داد که اونم سالمه.من مازندران قائمشهر هستم.کاش خوب بشم از آینده و نداشتن کنترل میترسم الان که کلی بهم ریختم.

یه مورد اینکه من احساس میکنم از وقتی بعد زایمان رابطه شروع کردم اوضام اینطور شده اوایل انقد ناحیه واژنم حساس نبود مثلا نیم ساعتم نميشه دستشویی رفتم ولی الان احساس ادرار دارم در صورتی که میدونم ادرار ندارم اگه هم باشه کمه ولی بی اختیاری ندارم و این حس خیلی اذیتم میکنه 

دوست عزیز مشکل شما رفع شده؟

سلام استارتر عزیز

من هم بعد زایمان افتادگی روده گرفتم دکتر گریدشو نگفتن الآنم عراقم

چکار کنم بنظرتون؟