2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دو دست لباس ببر کلاه ببر چون شاید خونی بشه لباسش مجبور شی عوض کنی یه پارچه یا حوله مانندی ببر پوشک وسایل عوض یه پستونک و شیشه دستمال مرطوب اب قند برای خودت ابمیوه و خرما بردار 

برا خودت لباس و اینا زیاد نبر،  با همونایی کخه رفتی برمیگیردی😂 اما شورت بزار، پوشک بزرگم اگه داری بزار گرچه اونجا میگن بخری

ولی برا خودت خرما ببر،  بعد زایمانت بخور حتما

برابچه هم دوست لباس و کلاه و پوشک

سزارین یا طبیعی؟

جفتش

من طبیعی بودم البته قبل خروج از زایشگاه رفتم پاهامو شستم چون خیلی خون داشت اما بازم تا نوار بذارم خون اومد و پر شدم

ولی کلا محیط بیمارستانم کثیف هست

✌️خدایا شکرررررررررررررت 😍

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز