راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببلاگ باید امتحان کنی اگه معده اش حساسه بهش نان و..نده چون نان شیر چرب و سنگینیه
هنوز به دنیا نیومده عزیزم که بدونم معدش حساسه یا نه. اگه خدا بخواد ابان بدنیا میاد. میخوام شیرخشک هم خوب باشه همم راحت پیدا شه اخه من تو شهر کوچیک زندگی میکتم. ببلاک مثلا خیلی سخت پیدا میشه