مادرم! بارها با صداى گریهام تو را از خواب خوش بیدار كردهام. خیس گریهام دوباره بیدار شو؛ با دستهاى مهربانت صورتم را نوازش كن و با گرماى وجودت آرامم كن. امروز دوباره دلم تو را بهانه گرفته است. 🖤
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.