دوستان1ماه قاعدگیم عقب زده 15مهرمیشه دوماه باردارنیستم آزمایش دادم منفی بود کی از دوستام گفت کیست هست من ترسیدم خیلی بنظرتون کیسته زودترشنبه شه برم دکتر میترسم من
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.