راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من مادرم آبلیمو میگیره با دست یا با همین آب پرتقال گیریا ولی پالپشو نمیگیره تلخم نمیشه اگه هسته بیفته توش یکی دوتا هم وقتی میریزه تو بطری تو ظرف ته نشین میشه و باهاش نمیره یا با قاشق در میاره.. آبلیمو شم فریز میکنه