منم تا ماه چهارم وحشتناک داشتم مخصوصا موقع عصبانیت و خواب ولی خود ب خود خوب شدم ک دکترم گفت اگ خیلی اذیت میشی متخصص قلب برم تا اکو بشم ک خوب شدم شما هم انشاالله هفته های بالاتر خوب میشی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.