راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بزن منم مشکلم همینه این پمادو میزنم بو نمیگیرم ولی خیلی نزن...من یمدت چندماه میزدم زیر بغلم زخم شد یمدت نزدم تا زخما خوبشن خیلی به سختی هم خوب شدن بعد اون بازم میزنم اما بعد هر دو سه باری که میرم حموم یبار پماد میزنم اینجوری خیلی بو نمیگرم بعد که میفهمم اثرش کمتر شده و دارم بو عرق میگیرم باز میرم حموم میام بیرون یه کوچولو ازش میزنم تا دو سه دفعه بعد که باز حس کنم بوی عرقم برگشته ....ولی تاکیید میکنم برا اینکه اذیت نشی خیلی زیاد نزن ولی ضرر خاصی نداره از لحاظ های دیگه...