2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

جدی راحت شدی.اخه بعضی ها میگن تا ۹ بوده ترسیدم 

تکو توک اونجورین...ولی نه نگران نباش بعضیا ماه سوم رو تموم میکنن ویارشون خوب میشه بعضیام ماه چهارم رو تموم میکنن خوب میشن....ولی خب یسری کم اشتهایی ها نسبت به غذاها باقی میمونه و مثل قبل ولع به غذا نداری که طبیعیه دیگه منم یچیز هوس میکنم میخورم ولی حس میکنم اون طعمی که غذاها قبل بارداریم داشتن رو نداره...ولی از اون حالت تهوع و  تنفر به غذاها خبری نیس خداروشکر 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز