سلام ظهرتون بخیر دوستای گلم رفتم ازمایش کل بارداری دادم تیرویید کم کار بارداری گرفتم دکتر گفت الان ک بارداری زیاد نشون میده خطر نداره و قرص لووکسین 0/1 داده ناشتا ولی من خیلی استرس دارم و میترسم رو جنین تاثییر داره بنظرتون
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.