من نمیدونم چیکارکنم خوابم تنظیم بشه اصلا هرکاری میکنم نمیتونم زودتر بیدار بشم 6صبح میخوابم 4بعدازظهر به زور بیدار میشم و خیلی حس بدی بهم میده، چیکارکنم کلافه شدم دیگه
ی بار ی برنامه بچین با دوستات کله صبح ک مجبور شی بیدار شی بعد از ظهرشم با چک و لگد خودتو بیدار نگه دار شبش تضمینی ۱۱ خوابی البته ساعت خوابتم زیاده ها
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز