2777
2789
عنوان

مماغ گوشتی😄

| مشاهده متن کامل بحث + 479 بازدید | 67 پست
با عرض معذرت ن گلم😘😘

😘😘

وقتی پایین ترینم،خدا امید من است،وقتی تاریک ترینم،خدا روشنایی من است، وقتی ضعیف ترینم،خدا نیروی من است،وقتی غمگین ترینم،خدا آرام جان من است.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه بگی جای سوختگی ها چقد بعد میره این نقطه ها

بستگی ب پوست و عمق کار ولی نهایتا بین ۳تا ۵روز میریزه این زخم ها هرچی بیشتر بمونه بهتر هست اصلا

شهامت میخواد سرد باشی ولی گرم بخندی...
آخه میگن فقط عمل خوبه 😭😭😭این که شما میگی جدید

این ی روش جدیده کسایی ک میگن خوب نیست چون علمی بهش ندارن من زمانی ک میرفتم میدیدم کسایی که عمر کردن ولی میان لیزر چون دماغشون اونی نشده ک میخواستن

شهامت میخواد سرد باشی ولی گرم بخندی...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز