2777
2789
عنوان

چهل سالگی

279 بازدید | 8 پست

‏دارم به این فکر میکنم که تو چهل سالگیم وقتی ازت حرف میزنن ری‌اکشنم چیه؟

‏احتمالا یه لبخند تلخ بزنم 

واقعن خیلی از آدما دیدم چهلو که رد کردن هیچ چیزی  براشون دیگه مهم نیست 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من تازه ها چهل ساله شده ام

به غیر از بدنم که احساس می کنم داغونه و میندازمش تقصیر بیماری ای که چهار سال پیش درگیرش بودم روح و روانم به شدت احساس خوبی داره،غیر ازون خیلی احساس جهاندیده بودن می کنم 😀

من سن و سالم داره می‌ره و همچنان دلم بچه نمیخواد😩میترسم دیر شه ولی بازم دلم راضی نمیشه گیر کردم😭



من ریخته ام در رگ تو شیره جان💚هی چرخ بزن در من و دل را بتکان💚این همنفسی چ حس و حالی دارد💚در پیکر من دو قلب دارد ضربان❤❤
اشتباهه محض

ب خدا میدونم ولی چ کنم مخصوصا اینجا خیلی منو ترسونده،شوهره بی عرضه منم منو مجبور نمیکنه لا اقل تو عمل انجام شده قرار بگیرم هلاکه بچستا ولی منتظره من راضی شم بی عرضه خان😭😭😭

من ریخته ام در رگ تو شیره جان💚هی چرخ بزن در من و دل را بتکان💚این همنفسی چ حس و حالی دارد💚در پیکر من دو قلب دارد ضربان❤❤
ب خدا میدونم ولی چ کنم مخصوصا اینجا خیلی منو ترسونده،شوهره بی عرضه منم منو مجبور نمیکنه لا اقل تو عم ...

اگه میدونی تامل نکن

اگه بچه رو خوب تربیت کنی ودوستش باشی،بزرگترین سرمایه تو زندگیه

اصلا تردید نکن


اگه میدونی تامل نکن اگه بچه رو خوب تربیت کنی ودوستش باشی،بزرگترین سرمایه تو زندگیه اصلا تردید نکن

چمیدونم والا بهش فکر میکنم کاش دلم قرص شه

من ریخته ام در رگ تو شیره جان💚هی چرخ بزن در من و دل را بتکان💚این همنفسی چ حس و حالی دارد💚در پیکر من دو قلب دارد ضربان❤❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792