2777
2789
عنوان

نفخ نوزاد

72 بازدید | 2 پست

خانومای گل پسرم ۲۷ روزشه نفخ داره دکتر قطره کولیف داده بهش میدم بادش خارج میشه ولی درد میکشه چی براش خوبه خودمم عرق نعنا میخورم نفخ شیرو بگیره اما انگار اثر نداره کسی میدونه چی خوبه

چیزای نفاخ نخور  

در دل هر سیبی دانه ها محدودند در دل هر دانه سیبها نامحدود ،روزگاریست عجیب دانه باشیم نه سیب                                           طرف عینک نمیزد که نگن عینکیه جلوی پاشو ندید و خورد زمین از فردا بهش گفتن چلاق .... واسه ی خودتون زندگی کنین 🌱🌱🌱

عزیزم، سعی کن غذاهای نفاخ نخوری، دلش را با روغن زیتون بمال کمک میکنه بهش، فعلا کاری نمیشه کرد تا یک ماه را رد کنه بعد بقیه شربت ها را امتحان کن شاید روش جواب بده،. عرق زیره یا دمنوشش را هم بخور هم شیرت زیاد میشه هم ضد نفخه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792