2821
2789
عنوان

بی بی چک

| مشاهده متن کامل بحث + 492 بازدید | 52 پست
پس چرا به نظرت دیروزیه پر رنگتره؟؟ مگه نباید هر روز پر رنگتر بشه؟؟ میرم آز میدم، انشالله ناامید نشم

خب دیروزیه چون ازش گذشته پرنگ شده،اینم بزار بمونه پرنگ میشه

در تاریخ ۹۹/۹/۹ بهترین اتفاق زندگیم افتاد.    

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم شاید دیشب مایعات زیادخوردی،برای اینکه خیالت راحت شه امروز آزمایش بده،۴۸ساعت بعد دوباره آزمایش بده بتات اگر تقریبا ۲برابرباشه یعنی باید بری دنبال سیسمونی خریدن😀

خدایا نگاهم به دستان توست،به اندازه بزرگیت آرزومیکنم ....
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 13 ساعت پیش
2791
2779
2792