من چند وقتیه میگرنم بدتر شده بیشتر توی شلوغی که میرم . خونه مادرشوهرم همیشه سرصدا هست اونجا که میرم بدتر میشم
تو خونه باز بهترم ... چی خوبه براش?
مامان من میگرن داره فقطم وقتایی ک بوتاکس پیشونی میزنه تا چند ماه از میگرن راحته
قهوه
من دارم.خيلي اذيت ميشم.قرص زيرزبونيه ريزاتيريپتان ميخورم.
میگرن بخاطر کمبود منیزیم بوجود میاد چیزهایی بخور که توش منیزیم داره من الان فقط موز رو یادمه.
تو نت سرچ کن.
من دارم... و دارم زندگی میکنم با دردش...فقط میدونم عصبانیت و حرص بدترش میکنه کاری واسه خوب شدنش نکردم
زنجبیل اروم میکنه بعضی وقتا هم دارچینو خمیری کن بمال پیشونیت ماساژ بده باخمیر
دوست منم بوتاکس کرده میگه تا چند ماه خوبم
چن ساعت تو تاریکی دراز بکش و بخاب
موزیکای ارامش بخش گوش کن
دارو اگر مصرف میکنی بخور حتما
شکلات تلخ خوبه.نوشیدنی کافئین دار مثل قهوه رو توی برنامه روزانت قرار بده.برو داخل حمام بشین روی صندلی و دستا و پاهاتو داخل لگن آب سرد قرار بده حدود ۱۰ دقیقه یک ربع...موقع خواب چشم بند بزن خیلی تاثیر دارهمن خودم ک میگرن میگیرم اینکارارو میکنم ولی گفتم مامانم بوتاکس پیشونی میزنه اوکی میشه
نمیدونم میگرن دارم یا نه ولی بعضی وقتا سرم خیلی درد میگیره،،مثل الان که سرم داره میترکه😭
من فقط داوی دردم هم ژلوفن هستش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-30 ثانیه پیش
-25 ثانیه پیش
-12 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز