راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلیا چهل روز خوب خوبن حتی بعدش نزدیکی میکنن من انگار مثه روز اولم حتی راه دور و نمیتونم پیاده برم.البته بچم زردی گرفت اولاشو فقط نشستم اصلا استراحت نداشتم