مگه میشه روز موعد پریودش باشه ولی هنوز هم هیچ علایمی نداشته باشه.. من این موعد هیچ علایمی نداشتم نه دردی نه چیزی امروزم موعد پریودم هنوز نشدم ...کسی هست تجربه ای داشته باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.