2777
2789
عنوان

کیک خیس

221 بازدید | 22 پست

کسی بلده ودرست کرده بگه؟

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکرکردم منو صداکردی

😄😄😄

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند

شیر یک نیم شکر یک نیم روغن یک نیم  پودر کاکائو ۴ ونیم ق غ یک لیوان از مواد را برداشته برای سس دولیوان ارد را الکـ کرده و ب ارد یک ق چ بکینگ پودر الک شده و وانیل الک کرده اضافه میکنیم اردرا کم کم ب مواد افزوده و پس از هم زدن سه تخم مرغ اضافه کرده دراخر سس را روی کیک ریخته

بعله 

دستورشو میگی

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند

درست کردی این دستورو؟

خوشمزه شده؟

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند

یه لیوان شکر یه لیوان روعن یه لیوان شیر کاکایو هر مقدار که دوست داری با هم زن هم بزن شونوزده قاشق ازش بردار بزار کنار بعد تو موادی که هم زدی چهار تخم مرع بشکون با هم زن پنج دقیقه هم بزن ارد دو لیوان پکینگ پودر دو قاشق عداخوری بریز هم بزن بزار فر بپزه در اخر که پخت دراوردی سوراخ سوراخش کن با چاقو یا هر چیز تیزی اون شونوزده قاشقی که از مواد گداشتی کنار بریز رو کیک نوش جون

اخه من چندوقت پیش اماده ازین برشیا گرفتم خیلیییییییییی خوشمزه بود کاکائوییم نبود

آدم های این زمانه                                                                     این چنین اند:                                                                       باگرگ بره میخورند                                                   باچوپان گریه میکنند
فکرکردم منو صداکردی

😂😂😂😅😅

میگم که کاشکی شاه بودم ...شاه توقصه هابودم....به فکرچاره ای واسه تموم آدما بود...روپشت بوم خونه ها تموموگل می کاشتم...خونه ی فقیر ودارا ناودون طلا میزاشتم...                    فقیراروپول میدادم ....زندونیاروآزاد...هرچی کویرخشکه خودم می کردم آباد...میگم که کاشکی شاه بودم شاه توقصه هابودم...به فکرچاره ای واسه تموم آدمابودم...هرکس به دین وکیش خود...سرگرم قوم وخویش خود...هرکس بااعتقادش...منطق وعدل ودادش...یه گلخونه...یه مِی خونه...سرتموم گذرا...واسه ی تموم عاشقا...واسه ی همه رهگذرا...💖💖💖💞💞💞
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز