فقط و فقط قرص رید اکتیل و ونوستات کاهنده اشتها هستن
اصلشو بخر
و اینکه اب خیلی زیاد بخور وقتی این قرصارو میخوری
اگه مشکل قلبی هم داری نباید بخوری
تو فامیل ما چند نفر با همینا فقط کم کردن
دمنوش و قرصای اسهال اور لاغر نمی کنن
طبیعت و حیوونا ارث پدر و مادر مارو نخوردن پس بهشون ظلم نکنیم .زباله هارو فقط تو سطل زباله بندازیم و به حقوق حیوانات احترام بزاریم .ادبهر ادمی نشون دهنده تربیت خانوادگی اون ادم هست اگه کسی بی ادبی کرد و جوابشو ندادم واسه اینه که با عشق براش گزارش زدم و سپردمش به نی نی یار .بیایید احمق هارو را معروف نکنیم و با ابلهان بحث نکنیم .خدایا مرسی که همیشه شاد, سالم و خوشبخت ترین بودم 💖💖
آدم با خوردن لاغر نمیشه که😬 به فکره کم خوردن باش این دمنوشا و قرص و پودرام فقط آبِ بدنتو کم میکنه و به محضِ اینکه بذاریشون کنار دوباره میشی همون سایزه قبل
تو فقط وقتی به قدرت نیاز داری که بخواهی کارِ مخربی انجام دهی، در غیر اینصورت ❤️عشق❤️ برای انجام هر کاری کافیست.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.