2777
2789
عنوان

خرید سرلاک کمککککک

55 بازدید | 2 پست

سلام دوستان ،من ی نوزاد هشت ماهه دارم و میخام برم ترکیه ، اونجا هم امکان تهیه غذا برام مقدور نیست ،میخام براش ازونجا سرلاک بخرم منتها نمیدونم باید از کجاش بگیرم ،بنظرتون داروخانه هاشون دارن یا سوپرمارکتاشون ؟ سرلاک نستله هم گرفتم خوشش نیومد متاسفانه ،ممنون میشم راهنماییم کنید

تجربه ای ندارم عزیزم، فقط خواستم بگم بیسکوییت مادر و کمی شیر خودت یا شیر خشکش به اضافه خرما یاموز یاسیب خوشمزس، اگه همراه داشته باشی به کارت میاد، حتی بیسکوییت خالی رو باشیر مخلوط کنی هم خوبه

🤲 اللّهُمَّ عَجِّل‌ْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج 🤲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792