بچه ها من اقدام کردم واسه بارداری واسم دعا کنید سریع جواب بگیرم.اولین بار اقدام کردم.تو مجردی یک بار بعد پریودی سونو دادم نوشته بود وجود فولبکول های کوچک تر از شیش ولی دکتر رفتم گفت وزنت مناسب توجه نکن ب این چیزا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.