دارم جدا میشم

چرا عزیزم؟

خدا بهت آرامش بده

باور کن بعد جدا شدن یه ارامشی بهت دست میده ک نگووو

خیلی سخته

ایشالا خدا کمکت کنه

چرا

چرا خب

معتاد

دست بزن دار

خیانت کار

؟

چرا اخه

🌸وقتی رابطه ای تمام می شود...

تمام شدن یک رابطه طولانی معمولا برای افراد ناراحت کننده است اما وقتی رابطه ای با خیانت تمام می شود احساساتی مثل خشم نیز تجربه می شود.

👈🏻چند نکته برای عبور از این حالت در زیر پیشنهاد شده است:

✔️خاطراتی که داشتید اکنون آزار دهنده اند. سخت است یاد روزهای خوبی بیفتید که با یکدیگر داشته اید.سعی کنید کارهای جدید با افراد جدید یا کسانی که دوستشان دارید انجام دهید و خاطرات جدیدی بسازید.

✔️دل شکستگی وجود دارد واجتناب ناپذیر و ناخوشایند است.این احساسات اطراف شما را می گیرند، شما نمی توانید از آنها فرار کنید اما صحبت کردن و نوشتن درباره احساسات یکی از بهترین روش های تسکین درد است.

✔️شاید اعتماد دوباره سخت باشد. وقتی کسی به شما خیانت می کند، واقعا نمی توانید به سادگی فرد دیگری را جایگزین کنید. زمان می برد که بتوانید دوباره اعتماد کنید. شاید هم بخواهید به دوستان یا اعضای خانواده برگردید. این احساس بی اعتمادی احتمالا با گذر زمان درست می شود.

✔️اگر در فضاهای مجازی یکدیگر هستید می توانید او را حذف کنید یا بدون خشم و به سادگی صفحه او را دنبال کنید. اگر اذیت می شوید او را حذف کنید. شاید کمی سخت باشد اما باعث می شود انرژی بیهوده از شما نگیرد.

✔️به نظرات دیگران در مورد خودتان توجه کنید. اگر بیشتر افراد به شما نقد می کنند و معتقدند رفتارتان اشتباه است بهتر است مسئولیت رفتارتان را بپذیرید. به روابط خود از بالا نگاه کنید شاید یک الگوی ناکارآمد در روابط شما تکرار می شود.

✔️خودتان را سرزنش نکنید که چرا از طرف کسی که دوستش داشتید فریب خوردید. وقتی به کسی اعتماد می کنید کاملا طبیعی است که گشوده و راحت باشید و زندگی تان را برای او تعریف کنید. می توانید از تجاربتان درس بگیرید.

💟

تف 

خ ش منم زتدگیمو بهم زده اشغال حروم خور

ببخشید یکدفعه یادش افتادم

خب الان همسرتون تمایل دارن به طلاق؟

واقعا متاسفم /دخالت خانواده ها خیلی بده/من و همسرم دوران عقد افتضاحی داشتیم فقط مشکلمون خانوادش بودن ،رفتیم سر زندگی هر روز بهتر شد چون واقعا خودمون مشکلی نداشتیم ،الانم ۹ساله عاشقانه زندگی میکنیم