2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه اصلا ریخته در حد بمب. هرکاری میکنم درست نمیشه لعنتی. الان کلی قرص زینک و این چیزا میخورم. اثر ندا ...

منم ریزش فرق سر داشتم جلوموهام ایقد کم شده هزارجور دکتر داروهای گرون زدم وای انگار ن انگار خلاصه رفتم دکتر زنان برای یکار دیگه گف چراایقد موهای جلو سرت ریخته ازمایش داد ک دید پلی کیستیکم و از وقتی متفورمین میخورم ریزشمم کم شد هورمونی بود ریزش موهام

دخترم همه دنیامه🥰
منم ریزش فرق سر داشتم جلوموهام ایقد کم شده هزارجور دکتر داروهای گرون زدم وای انگار ن انگار خلاصه رفت ...

آره منم برام آزمایش هورمونی نوشتن منتظرم روز دوم پریودم بشه برم ببینم چی میشه

منم ریزش فرق سر داشتم جلوموهام ایقد کم شده هزارجور دکتر داروهای گرون زدم وای انگار ن انگار خلاصه رفت ...

عزیززززززززززم علائم اینی ک گفتین چیه

با تُرُشانَش تُرُشَم ،  با شِکَرانَش شِکَرَم... 😎.     قدیما اینجوری نبود ک انقد به بچه ها توجه داشته باشن.              5 سالم بود ک اسباب کشی کردیم، منو یادشون رفت.🤦‍♀️            بابام بعد دو روز اومد دنبال آفتابه منم دید با خودش برد 🥴🥴🥴 
هورمونی بود گلم

موهاتون بعدش دوباره درومد یا ن عزیزم؟ 

با تُرُشانَش تُرُشَم ،  با شِکَرانَش شِکَرَم... 😎.     قدیما اینجوری نبود ک انقد به بچه ها توجه داشته باشن.              5 سالم بود ک اسباب کشی کردیم، منو یادشون رفت.🤦‍♀️            بابام بعد دو روز اومد دنبال آفتابه منم دید با خودش برد 🥴🥴🥴 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792