2777
2789
عنوان

حالم خوب نیست

375 بازدید | 35 پست

دوستان کمکم کنیدواقعن حالم الان خوب نیست من ادم خجالتیم وهمیشه ازاین موضوع رنج بردم روم نمیشه حتی جایی برم بدون مادرم ،من یساله عقدکردم ولی هنوزروم نمیشه برم خونه مادرشوهرم همیشه بهانه تراشی کردمووکمتررفتم امروزم خونشون روضس چون مادرشوهرم چن ماهه فوت کرده ولی الان روم نمیشه برم خونشون چون همه فامیلاشونم جمعن یجورای احساس غریبی میکنم انگاری ازمن خوششون نمیادوسردن فامیلاشون بااینکه مادرم میگه اینطورنیست و...حالادارم عذاب میکشم ک این سه روز روضه روچطوربرم لطفن کمکم کنیدخییلیم استرس دارم وموقعی استرس زیادمیکشم فشارعصبی روم واردمیشه😭😭😭چکارکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اسي ببخشيد

بچه ها ميخوام از يكي پول قرض بگيرم نميخوام بگم واسه چي ميخوام بنظرتون چه دليلي  بيارم كه بهم بده

قرار من با خدا اين شدكه.....من چشمهامو ببندم...دستمــٌ بذارم تو دست خدا وباهاش برم جلو....خٌـــدايا توي مسير دستمو ول نكني....مواظب سنگـاي جلوي پام باشي....من تا جايي چشمامو باز نگه داشتم كه ميدونستم چي خوبه و چي بد....ولي از اين به بعدش با تو.....من اسمشو ميذارم دوستي و تكيه به تو.....و تو اسمشو بذار تَوكٌـــل...ميدونم از توكل به هركس پشيمون ميشم ولي از توكل به تـــو هرگـــز....مواظبمون باش و هوامونو داشته باش❤️
چرا انقد اعتماد ب نفست پایینه دختتتر  چرا فک میکمی نمیتونی تو جمعشون باشی ؟؟ خیلی با اعتماد ب ...

گفتنش راحته ولی من ازاول خجالتی بودم وخیلیم ازاین بابت عذاب کشیدم الان کل بدنم یخ کرده😭

چرا انقد اعتماد ب نفست پایینه دختتتر  چرا فک میکمی نمیتونی تو جمعشون باشی ؟؟ خیلی با اعتماد ب ...

متاسفانه آدم های خجالتی چون خیلی کم حرفن ،فن بیانشونم خوب نیس،مثلا خودم وقتی یکم با یکی گرم میگیرم کلمه کم میارم یهو قفل میکنم نمیدونم چی بگم،قشنگ راحت ضایع میشم برای همین خیلی سعی میکنم از اجتماع دور باشم ولی خب تا کی؟...

برای تگ کردن کاربریم @خالی بزارین ،بعدا میام می بینم❤
رفتی داخل یه سلام و خوش آمد بگو،برو آشپزخونه با کار مشغول کن خودتو..تو فامیل شوهرت با کی صمیمی هستی ...

چون یکی دوتاازفامیلاشون میخاستن شوهرم ،بادخترشون ازدواج کنه وقتی بااونارومیبینم یجوری حس بدتری بم دست میده من باشون مشکلی ندارم ولی اونا😔😔توجمعشون کلن غریبم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792