2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  طرح مسئله - راه حل
  4.  نذری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خلال .

فقط خواهرا میدونن چقدر آدم خوشبختی خواهر و برادرش واسش مهمه یعنی حاضره جونشم بده اونا رو خوشبخت ببینه خواهش میکنم واسه اول سلامتی دوم خوشبختی خواهر و برادر منم صلوات بفرستید منم از ته دلم واسه شما دعا میکنم 😘😘😘😘
1398/06/15
|
12:32

واااای ما روستایی که خونه باغ داریم ی همسایه داریم 28صفر نذری میده برنج محلی که اینجا بهش میگن کامفیروزی با گوشت گوسفندی که خودش پرورش داده یعنی معرکه ستا ی چی میگی ی چی میشنوی من هرجا باشم باید 28صفر برم باغ که ای نذریه رو بخورم دلتون نکشه.

لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ.  هرگز گناه کسی نزد دیگری مبر، شاید خدایش بخشیده باشد
1398/06/15
|
12:32

قورمه

دوتا سقط داشتم کلی سختی و افسردگی کشیدم خیلی وقتا ناامید بودم حالا فهمیدم باردارم الانم که هم قرص میخورم هم امپول میزنم هم سرم هم شیاف که واسم بمونه میشه واسم دعا کنید که مشکلی پیش نیاد تنها دل خوشی زندگیم همین بارداریه دعام کنید ممنون🍀
1398/06/15
|
12:33
کجا روستاتون ؟ اسم برنج چقدر عجیب

یکی از شهرستانای استان فارس، شیرازیا میشناسنش معروفترین و خوشمزه ترین برنج اینجاست

لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ.  هرگز گناه کسی نزد دیگری مبر، شاید خدایش بخشیده باشد
1398/06/15
|
12:35
فکر میکردم فقط ما شمالیا برنج داریم😀

اگه فقط شمال برنج تتولید میکرد که اصلا کفاف نمیداد برنجم الان کیلو 50بود  

استان فارس دوتا از شهرستاناش کشت میکنن برنجشم معرکه ست

اصفهانم میدونم کشت میکنن ی برنج خوشمزه دارن به اسم لنجون.

لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ.  هرگز گناه کسی نزد دیگری مبر، شاید خدایش بخشیده باشد
1398/06/15
|
12:41
اگه فقط شمال برنج تتولید میکرد که اصلا کفاف نمیداد برنجم الان کیلو 50بود     استان فارس د ...

وای وای من یه بار برنج‌ لنجان خوردم مزه ش از دهنم نمیره. ولی سمت ما پیدا نمیشه. برنج‌لنجانم یکی از دوستای اصفهانیم درست کرده بود. 

بعضی زن‌ها تصمیم میگیرن دنبال مردها برن. بعضی زن‌ها تصمیم میگیرن دنبال آرزوهاشون برن.
1398/06/15
|
12:44
وای وای من یه بار برنج‌ لنجان خوردم مزه ش از دهنم نمیره. ولی سمت ما پیدا نمیشه. برنج‌لنجانم یکی از د ...

آره واقعا خوشمزه ست وزود سیر میشی برنجای استان فارسم معرکه ست. 

لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ.  هرگز گناه کسی نزد دیگری مبر، شاید خدایش بخشیده باشد
1398/06/15
|
12:45
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مادرشوهرم رفته ی شهر دیگ

asman7875 | 8 ثانیه پیش

فاصله بین رنگ مو و بوتاکس مو

atennaa | 12 ثانیه پیش

کسی هست روزه بگیره

گل_پژمرده | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چالش همسرت شبیه کیه⁉️ تابحال براتون پیش اومده کسی بگه که همسرتون شبیه ...

عا مجری خندوانه متوجه شدم
11 ثانیه پیش

از وقتی روزه گرفتم

کلا روزه باعث میشه بدنم احساس سبکی داشته...
12 ثانیه پیش

خانم های باردار گروه خونی منفی بیاین چرا دکتر نگف روگام بزنم

تو نت نوشته برو بخون
13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  21 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  10 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  20 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  3 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک