2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

خودت بعد هر وعده نصف لیوان هرق نعنا بخور

به نی نی هم در حد یکی دو قاشق چایخوری با نبات بده بخوره هر روز

آروقشو بعد از شیر دادن حتما بگیر

پاهاشو جمع کن توی شکمش و به حالت دوچرخه تکونشون بده تا باد اگه داره خارج بشه

به تغذیه ی خودت خیییلی دقت کن،حبوبات اصلا نخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز