2777
2789

میگن که خوبه ولی من امتحان نکردم همه شیری رو امتحان کردم به جز نان یک فقط پری نان استفاده کردم اونم چندروز بخاطر نارس بودن الان که دیگه آپتامیل میدم ازکی شروع کردی؟

اگه بالانمیاره ویبوست نداره حتماخوبه بهش میسازه چون نان رو بعضیا باعث یبوست میشه

به خداوند اعتماد کن...گاهی بهترین را بعد از سخت ترین به تو می دهد💫✨💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگن که خوبه ولی من امتحان نکردم همه شیری رو امتحان کردم به جز نان یک فقط پری نان استفاده کردم اونم ...

نمیدونم یبوستو چطور تشخیص بدم 

وقتی میخواد پی پی کنه صورتش از زور زدن قرمز میشه و ب خودش فشار میاره

نمیدونم طبیعیه یا یبوسته

از 15 روزگی...


نمیدونم یبوستو چطور تشخیص بدم  وقتی میخواد پی پی کنه صورتش از زور زدن قرمز میشه و ب خودش فشار ...

عزیزم پسر من روهمین شیرخشک نان وببلاک یبوست میشد طوری که خیلی فشار به خودش میاورد ادامه دار بود مثواصل کاری مدفوعش حالت پشکلی وسخت وبهم چسپیده بود ولی این شیری که میدم یک خورده زور میزنه که طبعیه باید زور بزنن ولی مدفوعش خمیری شله

به خداوند اعتماد کن...گاهی بهترین را بعد از سخت ترین به تو می دهد💫✨💫
نمیدونم یبوستو چطور تشخیص بدم  وقتی میخواد پی پی کنه صورتش از زور زدن قرمز میشه و ب خودش فشار ...

به قوام‌مدفوعش بستگی داره،اگه نرم و روونه که یبوست نیست ،اگه مدفوعش گلوله گلوله و سفت یا خشکه یبوسته

مجبور به تولید مثل نیستیم،یک فرق ما با حیوانات همینه   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز