استرس

jjeil

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/28

تعداد پست: 144

بچه ها من خیلی استرس دارم نمیدونم چجور یاین استرسمو برطرف کنم لطفا کمکم کنید

1398/06/12

12:02

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

tarane69

عضویت: 1396/07/25

تعداد پست: 1742

نفس عمییییق😁

1398/06/12

12:03

0 نفر لایک کرده اند ...

سوختم

عضویت: 1398/06/08

تعداد پست: 1470

الا بذکر الله تطمئن القلوب

خدایا به آبروی حضرت مادر اول ببخشم بعد ببرم...طفل معصوم ۱۷ ساله... دلم برا خودم تنگ شده.... الهی موهات بریزه اگ بهم بگی آنه ... اونوقت منم بهت میگم حسن کچل😐... لعنت به هرآنکه به تو اعتماد کرد ...

1398/06/12

12:03

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یااازهرااا

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 174

قران بخون

1398/06/12

12:04

1 نفر لایک کرده اند ...

باشه_توخوبی_اصن

عضویت: 1398/03/30

تعداد پست: 665

منم همینجورم ولی هر وقت استرس شدید دارم ایه الکرسی میخونم و صلوات میفرستم اروم تر میشم

حرف زدن که بلد نیستی🥴حرف نزدنم کلا بلد نیستی🤐خطاب به بعضی کاربرا😒 عقده ای یعنی کسی که امضامو بر علیه خودم استفاده کنه😅

1398/06/12

12:04

0 نفر لایک کرده اند ...

maman_niniha

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 12060

منبع استرستو پیدا کن اول بعد تمرینای ریلکسیشن انجام بده بهتر نشدی دمنوشای آرامبخش بخور همه رو از گوگل سرچ کن

میشه واسه شفای پسرم صلوات بفرستید ممنونم❤💓💗💝💖💕

1398/06/12

12:04

0 نفر لایک کرده اند ...

niiniilove

عضویت: 1398/06/03

تعداد پست: 2206

یه سر به تایپک های من بزن توش تمرین های رهایی از استرس و مراقبه هست هر سوالی هم داشتین در خدمتم

این مطلب اصلا تبلیغ چیزی یا کسی نیست تنها داستانی کوتاه از زندگی منه .من 31 سال عمرمه تقریبا روز خوش ندیدم یعنی دیدم اما همیشه از خودم متنفر بودم بقیه رو خوب می دیدم خودم رو داغون می دیدم همیشه همه از من بالاتر بودن همیشه افسردگی کامل داشتم هزاران هزار کتاب هم خوندم اما تاثیر نداشت روان پزشک رفتم اونم چند بار کمکی نکرد باهاشون صحبت می کردم می فهمیدم من خوبم تا اونا همشون مشکل دارن و وانمود می کنن ندارن . زندگی من شده بود روز و شب یه بار خیلی سنگین از فشار و درد رو همراه خودم کشیدن تا با روش آلفا آشنا شدم اوایل خیلی خوب بود اما یه مدت زیاد که انجام دادم احساس کردم پرت شدم بیرون .چون طولانی بود بقیه ش در لینک موجود در صحفه خصوصی منه

1398/06/12

12:04

0 نفر لایک کرده اند ...

tarane221

عضویت: 1396/05/29

تعداد پست: 2972

اسفند دود کن نصف فنجون گلاب یا عرق بیدمشک بخور

هیچ راهی برای نابود کردن خوشحالی بهتر از بدوش کشیدن بار غمهای قدیمی که وبال گردنتان شده وجود ندارد.

1398/06/12

12:04

0 نفر لایک کرده اند ...

ملیرهیامی

عضویت: 1396/11/25

تعداد پست: 7294

مگه میشه الکی استرس داشت ؟؟

گندم را دزدیدند صدای اعتراض ها بلند شد، نان بین مردم پخش کردند؛اعتراض ها خاموش شد؛این جماعت فقط به دنبال سیرکردن شکم خود هستند نه گرفتن حقشان ! برتولت برشت، سقراط مجروح

1398/06/12

12:05

0 نفر لایک کرده اند ...