من دندونم درد میکنه رفتم دندون پزشکی از رو عکس میگه عصب کشی نمیخاد و فقط ترمیمش کرد گفتم دردش از چیه پس اگه نمیخاد گفت شاید برا پوسیدگی بوده .😧اما من هنوزم شک دارم اخه کسی اینطور بوده؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.