2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

گندم رو اب بریز روش با یه الک ریز یا چای صاف کن اشغال هاشو بگیر گوشت رو هم که قبلا پحتی بریز توش مرتب خم بزن هردچی بیشتر خم بخوره گشدارتر کیشخ اخرای پحت گمی نیمه برنج اصافخ گن از این به بعد سبک شهر ماست نمک بزن بزار جا لیفته بعد پیاز رنده شده رو سرخ کن زرئچوبخ و فلفل بزن به غذا اضافه کن شعله پحش کن بزار دمش کن

ترا از دور می بوسم به چشمی تر خداحافظ مرا باور نکردی می روم دیگر خداحافظ مرا لایق ندیدی تا بپرسی حال و روزم را برو با دیگران ای بی وفا دلبر خداحافظ

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   000oo  |  1 ساعت پیش
توسط   ونگ  |  1 ساعت پیش