سلام ، من هم همینطور بودم بدنم گرم و پاهام یخ زده بود ، ببین اگر فشار خون نداری قبل از غدا یه کم نمک بریز تواستکان با یه کم آب بخور ، دوم روی غذا تا دوساعت آب نخور ، خوردن آب روی غذا حتی نیم ساعت بعد از غدا اسید را رقیق میکند ، ممکنه از کمبود ب کمپلکس هم باشه ، اگر قرص خاصی مصرف میکنی امتحان کن هیچ خطری نیست مطمئن،