2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پوچ بود

عزیزمممم...

اشکال نداره بدنتو تقویت کن و بخودت فرصت بده انشالله بعدی گلم نگران نباش

الهی فرمون زندگی مو دادم ب دستت ...تو برام بساز تو بسازی قشنگتره   خدایا خودت مواظب پسرام و همسرم باش😍😘
اره حالم خرابه

زمان بگذره حالت خوب میشه

منکه دکتر بهم گفت پوچ بوده سرم گیج رفت دیگه هیچی نمیشنیدم

رفتم بیرون مطب نشستم زمین و گریه کردم

اصلا دوست نداشتم پوچ باشه

ولی خب

خواست خدا بود

یه مدت بعدش باردار شدم

تو هم تموم نشده که

انشالله چند ماه بعد اقدام کن انشالله زود باردار شی دوباره و سالم و سلامت بیاد بغلت

مشکلت چی بود که پوچ بود؟از دکتر بپرس و مشکلو بر طرف کن بعد اقدام کن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز