2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ی سونو 12هفته انجام دادم سونو سلامت،یکی 18هفته،سومی هم گفت سونو رشد 28هفته دیگه اصلا سونو انجام ن ...

آره خودمم پنج هفته انجام دادم چون نمیدونستند دقیقا چندهفته أم و یکی سیزده هفته یکی هم هیجده هفته اینم که گفته ۲۸هفته که هنوز وقتش نرسیده

همیشه بپرس از دکترت واست توضیح میده،اینجوری بهتره🌷

ازش پرسیدم بهشم گفتم بهداشت گفته هیجدهم آزمایش قند بدم گفت نه هفته ۲۸هم سنو هم آزمایشتو تو یه روز انجام بده بعدشم که دیگه زودی مریض میاد تو درست و حسابی جوای نمیدند اعصابم خورد شد

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز