من خیلی لاغرم قد ۱۶۷ وزن ۴۶😭😭😭😭😭
قبلا ۴۸ بودم الان رفتم رو ترازو دیدم ۲ کیلو کم کردم
اخه چرا؟؟؟😢
اول صبحی حالم گرفته شد😔
حوصله کالری شماری و قاشق شمردنم ندارم نهایتا دو روز ادامش میدم
منم به زور 51شده بودم که الان شدم 50😡
غصه لاغر بودن رو می خوری؟؟؟؟؟؟
تو یکی از بندگان برگزیده خدایی
هر چی مواد خوراکی خوشمزه هست رو می تونی بدون استرس بخوری
خب بخور اخ کاش جات بودم
خوش به حالت
امضات چی میگه ؟😐
بگرد ببین دلیلش چیه اونو درمان کن .یا اگه بی اشتهایی ، یا معده ات مشکل داره یا عصبی هستی.
اگه اشتهات خوبه ، دفعت زیاده .پس برو متخصص گوارش دفعتو کم کن .
تا میتونی بخور
هرروز همراه نهار سیب زمینی سرخ کندو
روزی دوسه تا بستنی بخور
شام مقوی بخور
ولی چاق شدن سخت تر از لاقرشدن هست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز