2777
2789
عنوان

شام چی دارید ؟

| مشاهده متن کامل بحث + 320 بازدید | 37 پست

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من اگه تنها بودم مشکلی نبود . نمیدونم شوهر و بچه رو چی کار کنم    

چرخ کرده و سیب زمینی و پیاز سرخ کن ادویه بزن رب بزن سرخ کن با نون بخورید....یا مرغ بنداز ته بزنج....کباب شامی درست کن

آره عزیزم

کم نیست؟؟

وزن فعلی۷۳ .هدف اول ۶۸  هدف دوم ۶۵...امروز۹۹/۸/۱۱تصمیم جدی و دوباره برای لاغری دارم الهی شکرت که یه نی نی سالم بهم دادی ...برای خوشبختیه خودم دست بکار میشم تلاش میکنم و خوشبخت میشم ...خوشبختی حق منه و بالاخره منم لاعر شدم وزن ۶۰کیلو 🤩🤩🤩دلم نیومد قسمت اول امضامو پاک کنم ...بماند به یادگار...نی نی دومم هم بدنیا اومد الان دوتا گل پسر دارم ...خدایا شکرت که همیشه هوامو داری .هرچی خواستم بهم دادی ...کاش لیاقت بندگیتو داشته باشم😍واما پروسه ی لاغری من دوباره شروع شد شروع کاهش وزن :۲۶ /۱۱،وزن اولیه ۷۱😪😪۲۶ /۱۲ وزن:۶۶.۵😍😍ورن هدف ۵۸
چرخ کرده و سیب زمینی و پیاز سرخ کن ادویه بزن رب بزن سرخ کن با نون بخورید....یا مرغ بنداز ته بزنج.... ...

یعنی مرغ رو چی کار کنم؟ببخشید نفهمیدم عزیزم

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
واسه مهمون کم نیست؟

عزیزم دوستانمون هستن بچه هاشون عاشق ماکارونی فرمی هستن ذوق میکنن هروقت واسشون درست کردم .با دوستامون صمیمیم هروقت خونه هم بریم میپرسیم چی دوس دارین همونو میپزیم.

پیش به سوی موفقیت.هورااااااااا😍😎👸👌👍💃🙌
عزیزم دوستانمون هستن بچه هاشون عاشق ماکارونی فرمی هستن ذوق میکنن هروقت واسشون درست کردم .با دوستامون ...

آهاا . خوش بگذاره عزیزم . مامان و خاله هام هم همینطورن 

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
شام خورشت قیمه با شکر پلو و کلم پلو و چلوسفید و کوبیده نامزدی هستیم

اوووووووف. خوشبحالت جای ما خالی  

Πچه در دل من .......چه در سر تو .......من از تو رسیدم به باور تو ‌Π     (( تو بودی و من ))
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز