سلام بچه هااا
كسي تاحالا مصرف كرده؟
پروتئين WHEY
بله پروتئین خوبیه اما واسه خونوما عوارض زیادی داره بنظرم گلوتامین مصرف کن
من مکمل های دیگه رو استفاده میکنم ولی وی رو نه
من اره گاهی
يكي از دوستانم گينر مصرف ميكرد طبق دستور مشاور تغذيه و بدنسازيمون كه بصورت غيرحضوري باهاش كار ميكنيم. اون خيليييي از گينر راضي بودا خيلييي... البته اون ميخواست حجم بگيره و حجمم گرفت و راضيه راضي
بمن اما وي رو معرفي كرده
رفتم امروز داروخونه خيلي قيمتش بالا بود ولي اون داروسازم خيلي تعريف كرد ازش
دوستم گينر آمريكايي رو ٢٩٠ خريده بود يكسالو نيم قبل براي حجم گيري و عضله
امروز پرسيدم ٣٧٥
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز