روی عزت نفستون کار کنید ، به درونتون برید ، خودتون رو دوست داشته باشید ، ارزش خودتون رو پیدا کنید ، با خود درونی تون به صلح برسید ، تایید طلب نباشید ، کارها رو برای دل خودتون انجام بدین ، ببینید خودتون چی دوست دارید نه دیگران ، فکر کنید خودتون تنها روی کرهی زمین زندگی میکردید ، اون زمان چه کارهایی رو انجام میدادید و چه کارهایی رو نه؟ آیا مدل لباس پوشیدنتون شبیه الان بود؟ چه جوری میرفتید بیرون؟ چه موزیکی گوش میدادین؟
همیشه از اینکه برم انحراف بینیم رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید
من یه کلاسی رفتم به نام راه زندگی ، خیلی جالب بود و بهم یاد داد فقط خودم می تونم راهنمای خودم باشم و یاد داد که چطوری باید مهارت اینکار رو به دست بیارم