2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسه خودم یه دست لباس بخرم استرس میگیرم تو این شرایط خرید میکنی. اونوقت هرچی دستش بیاد خرج باباش میکنه. باباشم تنش سالم جوون کار نمیکنه. شوهرمن بهش پول میده

دارم. جیکارکنم؟

خب ببین مقنعه بذار برو دادسرا با عقدنامه و کپی شناسنامت بگو مهریمو میخوام بذارم اجرا ... ببین چی میگن ...فکرکنم باید استشهاد جمع کنی که پول نداری که پول ندی واسه گرفتن مهریه

عشق  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792