2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام بله.چطوری برش گردونم


سلام باید ایمیلش رو داشته باشین بهش دسترسی هم داشته باشین بعد بدوسیله ایمیل میتونین رمز رو هم برگردونین

تو ایمیل عدد 95 هست و راین فقط اینطوری میتونم راهنمایی کنم اگر یادتون امد و بهش دسترسی داشتین بگین رمزو یادتون بدم چطور بازاوری کنین

ارتباط با نی نی یار فقط:@niniyar

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز