راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین بار اولش رو آره چون باید زیرش دکلره بشه برام هشت تا بافویل درآورد بعدم رنگساژ کرد تا یک ماهم بود ولی بعدش دکلره ها زد بیرون ک رفتم شامپو خریدم پنجاه تومن کلی هم استفاده کردم هنوز یک سومش هم تموم نشده ب نظرم خیلی بصرفه خوبه عروسی مهمونی بخوام برم ده دقیقه