خانومای مهربون سلام...من امروز ۲۰ پریودی هستم...فقط دست میزنم سینم یه کممم درد داره به نظرتون فردا بی بی بزنم چیزی نشون میده؟ شما ها کی بی بی مثبت دیدین؟؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.